El 62% de los trabajadores mexicanos presenta síntomas de burnout, lo que coloca al país por encima de economías como China y Tailandia, de acuerdo con un reporte sobre salud mental laboral 2026

El estrés laboral afecta al 62% de las personas en México, nivel que posiciona al país como la tercera economía con mayor presencia de burnout en el mundo, solo por debajo de Turquía e Italia, y por encima de naciones asiáticas como China, Japón y Tailandia.

El informe destaca que en el último año los niveles de estrés laboral en México aumentaron cinco puntos porcentuales, lo que confirma una tendencia creciente asociada a factores como carga de trabajo, jornadas extensas y presión organizacional.

Los datos señalan que este fenómeno impacta directamente en la salud de los trabajadores, generando efectos como alteraciones del sueño, fatiga constante, ansiedad y disminución en la productividad, además de mayor ausentismo en los centros de trabajo.

También se advierte que los grupos de edad entre 35 y 44 años son los más afectados, junto con trabajadores en puestos de mayor responsabilidad, donde el nivel de presión es más elevado.

El reporte forma parte de un estudio internacional sobre salud mental en el entorno laboral, que busca dimensionar el impacto del estrés en la productividad y el bienestar de los empleados.

El incremento de estos casos en México refleja un desafío creciente para las organizaciones, que enfrentan la necesidad de fortalecer estrategias de prevención y atención de la salud mental en el trabajo.