La percepci\u00f3n del tiempo no es fija; cambia con la edad, las experiencias y la memoria
Muchas personas sienten que a medida que envejecen los a\u00f1os parecen volar m\u00e1s r\u00e1pido que cuando eran j\u00f3venes. La psic\u00f3loga Sharon Laura Capeluto explica que esto no es solo una sensaci\u00f3n sin sentido hay razones psicol\u00f3gicas y cognitivas detr\u00e1s de esta impresi\u00f3n.
Un estudio realizado por los psic\u00f3logos Marc Wittmann y Sandra Lenhoff mostr\u00f3 que aunque per\u00edodos cortos no se perciben muy distintos, en escalas m\u00e1s largas \u2014como d\u00e9cadas\u2014 los adultos tienden a sentir que el tiempo transcurre con mayor rapidez que cuando eran j\u00f3venes.
Una de las explicaciones clave es que la percepci\u00f3n del tiempo depende de la cantidad de experiencias nuevas y memorables que vivimos. Cuando somos ni\u00f1os, muchas experiencias son in\u00e9ditas y captan nuestra atenci\u00f3n, lo que hace que el tiempo se sienta m\u00e1s lento y lleno de recuerdos. Cuando somos adultos, la vida tiende a volverse rutinaria y familiar, y el cerebro almacena menos recuerdos distintivos, lo que da la sensaci\u00f3n de que los a\u00f1os pasan m\u00e1s r\u00e1pido.
Adem\u00e1s, otro factor importante es la proporci\u00f3n del tiempo vivido, para un ni\u00f1o de diez a\u00f1os un a\u00f1o representa una gran parte de su vida, mientras que para un adulto de 50 a\u00f1os ese mismo a\u00f1o es solo una peque\u00f1a fracci\u00f3n de su experiencia vital, lo que contribuye a que el tiempo parezca comprimirse.
La buena noticia es que la percepci\u00f3n del tiempo puede \u201cralentizarse\u201d en la memoria a\u00f1adiendo m\u00e1s experiencias nuevas y significativas a la vida, como viajes, nuevos aprendizajes o cambios de rutina, porque son estas vivencias las que generan recuerdos ricos y dan la sensaci\u00f3n de que el tiempo se expandi\u00f3. <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"