Incluso quienes manejan bien sus finanzas experimentan altos niveles de ansiedad econ\u00f3mica.
El estr\u00e9s financiero en M\u00e9xico no siempre proviene de las deudas ni de la falta de dinero. De acuerdo con estudios recientes, muchas personas con h\u00e1bitos financieros responsables tambi\u00e9n enfrentan altos niveles de ansiedad. La clave est\u00e1 en la percepci\u00f3n de control ante una emergencia econ\u00f3mica, m\u00e1s que en la cantidad real de dinero o deudas que se tenga.
Una investigaci\u00f3n publicada en la revista Suma Psicol\u00f3gica se\u00f1ala que las personas con actitudes austeras hacia el cr\u00e9dito \u2014aquellas que evitan endeudarse y priorizan la planificaci\u00f3n\u2014 presentan mayor estr\u00e9s financiero que quienes tienen una relaci\u00f3n m\u00e1s flexible con el dinero.
El motivo es que quienes rechazan el endeudamiento suelen sentirse m\u00e1s vulnerables ante imprevistos, al carecer de un respaldo financiero como una tarjeta o cr\u00e9dito personal. Cualquier emergencia se percibe como una amenaza directa a su estabilidad.
Por el contrario, quienes mantienen una actitud m\u00e1s permisiva hacia el cr\u00e9dito, lo que se conoce como enfoque hedonista, experimentan menor tensi\u00f3n inmediata. Aunque esta conducta puede generar consecuencias a mediano plazo, el simple hecho de contar con una \u201csalida r\u00e1pida\u201d \u2014como un pr\u00e9stamo\u2014 brinda una sensaci\u00f3n temporal de alivio.
La investigadora Erika Villavicencio-Ayub, de la UNAM, explica este fen\u00f3meno mediante el sesgo de acci\u00f3n, que describe c\u00f3mo, ante la incertidumbre econ\u00f3mica, las personas tienden a actuar de inmediato para recuperar la sensaci\u00f3n de control, incluso si la decisi\u00f3n no es la m\u00e1s racional.
As\u00ed, endeudarse puede percibirse como una forma de reducir la ansiedad, convirtiendo una amenaza inmediata en una obligaci\u00f3n futura. Psicol\u00f3gicamente, el problema deja de parecer una crisis y pasa a verse como un tr\u00e1mite administrativo.
El estudio tambi\u00e9n destaca que el tipo de compra influye en el nivel de estr\u00e9s: las adquisiciones planificadas generan menos ansiedad que las impulsivas. Una vez que la deuda se asume como manejable, la carga emocional disminuye, aunque a largo plazo pueda afectar la salud financiera.
El estr\u00e9s financiero refleja una brecha entre el deseo de control y la realidad econ\u00f3mica:
quienes evitan endeudarse sufren por no tener respaldo ante imprevistos, mientras que quienes recurren al cr\u00e9dito encuentran alivio temporal a costa de futuros compromisos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"