Cada 7 de mayo se conmemora el D\u00eda Mundial de la Masturbaci\u00f3n, una fecha que busca eliminar los tab\u00faes en torno a una pr\u00e1ctica natural, saludable y com\u00fan en todas las etapas de la vida. Esta celebraci\u00f3n naci\u00f3 en 1995 cuando la empresa de productos sexuales Good Vibrations proclam\u00f3 el d\u00eda en honor a la doctora Joycelyn Elders, ex cirujana general de EE. UU., quien fue destituida tras sugerir que la masturbaci\u00f3n deber\u00eda ser parte de la educaci\u00f3n sexual.
M\u00e1s all\u00e1 de mitos o estigmas, la masturbaci\u00f3n es una forma de exploraci\u00f3n personal que puede ayudar a conocer mejor el propio cuerpo, reducir el estr\u00e9s, mejorar el sue\u00f1o y hasta fortalecer la autoestima. Adem\u00e1s, hablar abiertamente del tema promueve una sexualidad m\u00e1s sana y responsable.
Este d\u00eda es una invitaci\u00f3n a normalizar el di\u00e1logo sobre placer, consentimiento y autocuidado. En una sociedad que a\u00fan enfrenta prejuicios sobre el cuerpo y la sexualidad, visibilizar la masturbaci\u00f3n como parte de la salud integral es un paso hacia la libertad y el respeto por la diversidad de experiencias humanas.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"